| 課程編號: AR047 |
時間: 2小時半 |
| 開課日期: 2005年10月15日 (星期六) 下午3:00 ~ 5:30 |
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於印度傳統 AYURVEDA 對於肥胖的看法，學習實用瑜珈解決過肥及過廋的身體狀態。
Mr. Sharma 自1979年開始硏習瑜珈，Sharma 師丞 YOGIRAJ UMESHCHANDRAJI，除對瑜珈素有硏究之外，並於1990年在印度完成 AYURVEDA 及自然療法課程。 |
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| 1. | 何謂 AYURVEDA |
| 2. | 毒素在身體的累積過程 |
| 3. | 3種不同體質的飲食方向 |
| 4. | 教授實用簡易瑜珈式子，幫助消化及排除身體毒素 |
| 5. | 自我廋身按摩方法 |
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| 導師 |
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Mr.Vinod Sharma |
| 講授語言 |
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英語及廣東話重點翻譯 |
| 費用 |
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HK$380 (包括講義及茶點) |
| 上課地點 |
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芬芳學堂(紅磡分部) 紅磡都會廣場8字樓823號 (紅磡火車站對面) |
| 電話 |
: |
2910 0550 / 2330 5080 |
| 傳真 |
: |
2111 2609 |
| 學員注意 |
: |
請自備大毛巾一條 |
| 備註 |
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